Sound-Karate
Das Training findet in Apensen in der Sporthalle am Soltacker statt.
Trainingszeiten für Anfänger und Fortgeschrittene: Dienstag, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(es wird in 2 Gruppen parallel trainiert)
Sound-Karate
Darüber hinaus wird das Kind in seiner gesamten Entwicklung angesprochen.Diese ganzheitliche und vielseitige Förderung spricht insbesondere die Koordination,die Wahrnehmung, die Motorik, die Balance, die Konzentrationsfähigkeit und die Reaktionsschnelligkeit an.
Abwechslung und Spaß ist ein wichtiger Aspekt beim Sound-Karate,und die Kinder wiederholen viele Bewegungen, ohne dass es ihnen bewusst ist.
Der Rhythmus der Musik wird als Hilfsmittel eingesetzt, um Techniken und Abläufe zu erlernen.
Sound-Karate gliedert sich in drei Teile:
1. Fitness-Teil:
Förderung der sportlichen und motorischen Grundfähigkeit, durch unterschiedliche
Bewegungsparcours und Fitnessübungen.
2. Kombinierter Test:
Karatetechniken, Koordination und Dehnungsübungen
3. Karate-Prüfung:
Techniken, Kumite (Partnerübung am Ball)